痩せた
なにが幸いしたのか痩せた
マイナス２kg
快挙だわ！
考えられる要因
・７月中旬、パート先でずっと掃除の日が続いた
・このところ土日にダンナの実家で、真面目に嫁さんしている
・そういえば、大雨つづきだったためお風呂後のアイスも食べていなかった
でもねえ、相変わらずスカートはキツイし
お腹は丸いし、あんまり変わってない気がするんだけど
どこの肉が落ちたんでしょうか？
おっと、体脂肪はどうだろう？
さっそくmayさんに頂いた簡易体脂肪計でチェック
やっぱ、ちょっと減ってる！
この調子で、もうちょっと減らないかな
でも、楽しみにしていた週１回の運動
先生が職場を辞めることになり
７月で講座も無くなることになった
せっかく和気あいあいとした雰囲気のなか
汗を掻く楽しみも覚えたのに…
すごく残念、というか寂しい！
運動しなくなると
やっぱり、また太るんだろうなぁ～
それに、これから先マクド通いで…
きっと太る(^^;)
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コメント
すごいね～？2キロ減だなんて！
私も今1キロでも2キロでも減ると嬉しい状態。
体脂肪はいいんだけど・・・おかしいなぁ。
なんでもそうだけど
太りやすい食べ物を毎日継続は良くないよね。
たま～になら良いのだけど。
マクドに通うの？それを蕎麦とかにできない？
投稿: ひよ | 2006年7月31日 (月曜日) 22時37分
お見事です！２ｋ減。
夏痩せにはチョッと早いようですが。
実は私も職場の健診結果以来、「おやつ断ち」して２キロ減ったんですが、
それからが、なかなか減らす事が出来ないんです。
後２キロ減らしたくて、最近はダイエットタイプの玄米黒酢を飲み始めました（笑）
投稿: マーちゃん | 2006年7月31日 (月曜日) 23時07分
＞ひよさん
私の場合マイナス２kgでも、ひよさんより随分丸いですから(^^;)
ひよさんは、今のままキープが一番ベストなんじゃないですか？
いいなぁ、そのぐらいまで落ちてほしい。
マクド通いは、この１ヶ月間の土日限定です。
おじゃる丸のおまけゲットのため(^^;)
某オークションのお世話になれば、通わなくてもいいんですけど、
それじゃコレクター精神が満足しなくて（苦笑）
＞マーちゃんさん
なにが幸いしたのか痩せました。
ちょっと心配なことがあったせいかも。
２kgから先が減らないんですね・・・。
この先どうやったら痩せられるかな？
それより私の場合、元に戻らないように注意するのが先かも(^^;)
私はカプセルの酢を飲んでいますが、飲み始めて２～３ヶ月かな？
それが効いてきたのかしら？
マーちゃんさんも、玄米黒酢が効くといいですね。
投稿: bluedaisy | 2006年7月31日 (月曜日) 23時21分
なかなかこの2キロっていうのが難しいんですよねー。
2キロ太るのは超簡単なのに～（－－；
カプセルのお酢って、うちも母に飲ませていますよー。
やずやのです。
にんにく卵黄も合わせて飲ませています。
とにかく食べてくれない人なんで、ビタミン・野菜・ミネラルなどなどをサプリで補っています。
投稿: ぴあす | 2006年8月 1日 (火曜日) 16時10分
＞ぴあすさん
ホントに２kg太るのは簡単だけど、減らすのは難しいですよねー。
なんだか、一時的なもののような気がして・・・
あっという間に元に戻りそうな気もします(^^;)
お母様、食が細いんですね。
栄養を考えて少量の食事を作られるのも大変でしょうね。
足りない分は、やっぱりサプリが必要ですよね。
にんにく卵黄も良さそうですね、考えてみます。
投稿: bluedaisy | 2006年8月 1日 (火曜日) 17時45分
こんばんは！
２キロか～、この時期の痩せはうれしいですね☆
私は、まず顔からお肉がつくので
なんとかしたいです～！！
マクド、たまにむしょうに食べたくなるときが
あります！バーガーに入ってるピクルスが好きなんです！
投稿: aya | 2006年8月 2日 (水曜日) 19時40分
＞ayaさん
顔から丸くなっちゃうんですか？
でも、顔がげっそり痩せていると老けて見えますよね～
美味しいものが美味しくいただけて、健康的なのが一番です。
ayaさんはピクルスが好きなんですね。
私はどちらかというと苦手(^^;)
マクド、たまに食べると美味しいですよね。
投稿: bluedaisy | 2006年8月 2日 (水曜日) 19時57分